为什么长时间坐着会导致血栓，而睡几个小时却不会呢？

        我们知道腿部血栓形成原因很多，但是主要有以下三个方面原因形成：

一、血管壁的损伤，如手术损伤腿部血管或者局部静脉穿刺，可能会导致血小板活化因子释放增多，促进血小板黏附，聚集，而抗凝活性下降，就可能会使血栓形成。

二、高凝状态，如肿瘤晚期、严重脱水、麻醉恢复患者以及长期卧床患者都可能会导致患者血液呈高凝状态，高凝状态后血液凝固，则在腿上形成血栓。

三、血凝血因子异常，如血友病或者先天性凝血功能障碍，或者血小板增多高凝状态都是导致血栓形成的高危因素。
     那么为什么长时间坐着会导致血栓，而睡几个小时却不会呢？
腿部血栓形成后最大的风险就是血栓脱落形成致死性肺动脉栓塞，所以对腿部血栓一定要引起注意，避免发生血栓。因为当你长时间保持坐姿的时候双腿基本上是不怎么动的。这样不仅双腿低于心脏，而且血液流动也要再抵抗自身的重力，这样血液流速会变慢。容易形成血凝块。
   而当你处于“躺下”的姿势，或睡觉时的那种姿势时，你的腿或多或少与你的心脏处于同一水平面上。由于这个原因，血液不需要像以前那样努力工作来抵抗到达肺部和心脏的引力。因此，血液的“回流”变得相对容易。你在睡觉的时候会有轻微的移动，但这不会引起任何血液循环问题，因为你的身体大部分是直的(平的)，血液不必向上流动。然而，这并不意味着躺着的姿势是绝对安全的。即使在躺着的时候，重力仍然是影响血液流动的最重要的变量。只是当你躺下的时候，重力的影响情况减轻了，在8-15个小时内不会造成太大的问题。也就是说，如果你保持相同的躺姿20多个小时不动，你可能会开始出现问题。这就是为什么医生在治疗卧床不起的病人时要让他们动动的原因，这样血液中就不会形成血栓。