腿突然发软无力是什么问题？

　　两条腿已出现酸软无力，这种情况有可能是参加了重体力劳动或者是体育运动，比如上下楼梯，或者长跑，事后由于乳酸堆积就容易出现疲乏无力。如果排除以上原因也可能是感冒或者其他疾病导致的发烧，出现了全身无力的症状，当然有时候也需要警惕是否患有家族性的低钾麻痹，具体需要看医生，做血生化检查，如果血钾的数值明显低于正常，就需要考虑低钾导致的，可以在医生指导下及时补充氯化钾。如果腰椎疾病，比如腰椎间盘突出，压迫神经也有可能会出现双腿疲乏无力，可以看医生做腰椎检查，根据结果，选择相应的治疗方案。

　　1.骨关节炎患者由于关节疼痛，活动量变得越来越少，肌肉也会变得越来越差，下肢无力也就发生了。建议老年人要适度使用关节，注意控制体重，尽量不要长时间爬楼、爬山、盘腿。

　　2.骨骼营养不足体内足量的钙、骨胶原蛋白对于维持骨骼健康非常重要，另外，维D对促进骨钙吸收、肌肉状态的维持也是非常重要的，缺乏这三样营养素，会导致中老年人出现下肢甚至全身的无力。建议中老年人要到医院检查，明确是否存在骨量减少或骨质疏松，从而进行必要的营养干预，并摄入含钙丰富的食物。

　　3.下肢血液循环不畅很多心血管疾病会影响下肢血液循环，一旦下肢的肌肉得不到足够的氧气和营养，就容易出现明显的乏力、疼痛和反复抽筋等症状。建议老年人应积极治疗下肢动脉硬化闭塞症、静脉曲张、糖尿病、高血压等原发病，同时改善饮食，做到低盐、低脂、低糖、低嘌呤。此外，下肢突然无力，有可能是脑中风的先兆，有糖尿病、高血压病史的患者要引起重视。

　　4.久坐不动很多老年人不喜欢运动，使得肌肉衰减加速。适当运动能使关节灵活、肌肉丰满，加速血液循环，能帮助中老年人避免摔倒、肌肉萎缩、血栓形成。平时约三五好友去遛遛弯、做做操，就是很好的运动。

　　除此之外，有时候也可以见于没有明显的疾病，就是体质很虚弱、缺乏锻炼的人群，或者是有一些营养不良、过于消瘦，或者是贫血低蛋白血症，那么全身都没有力，也就会伴随着大腿酸软无力的情况。