心血管病只是老年病吗？

　　很多人认为心血管疾病是老年病，老年人才会得，事实上，动脉粥样硬化起源于儿童，20岁左右开始有动脉粥样硬化的迹象，40岁以后冠心病和脑血管病发病开始增加。

　　动脉粥样硬化发展缓慢、隐匿，可以长期无任何症状。但相当一部分冠心病人首次发病，表现为猝死或心肌梗死，因此，心血管疾病重在预防。

　　因此，最好从儿童时期起就要开始预防心血管病，从小培养健康的生活方式和良好的生活习惯，奠定健康的基础。

　　研究显示，血压和胆固醇对于心血管病有累加作用，这有点类似计算吸烟的“吸烟年数×包”的概念。

　　说的通俗点就是坏胆固醇(LDL-C)和血压也有“水滴石穿”的作用。

　　水滴大一点，石头就越早被滴穿，坏胆固醇(LDL-C)和血压每高一点对血管的损伤就多一点，得心血管病的风险就越高，而低一点风险就越低。

　　而且即使微小的坏胆固醇(LDL-C)和血压改善，随着时间的延长，也能预防心血管病的发生。

　　来自英国国家心肺研究所的一项研究也显示，越早开始预防，生命延长得越多。

　　年轻绝不是心血管疾病的避风港，心血管疾病预防需趁早。