无缘无故总想发火？小心脑动脉硬化！

　　无缘无故总想生气?你可能认为这是一个情绪问题，但事实并非如此。这也可能是由脑动脉硬化引起的。脑血管内壁增厚，血流缓慢，会在一定程度上影响负责信息传导的神经递质，损害理解、判断和综合分析能力，容易情绪不稳定、兴奋。

　　脑血管疾病的部位可能会影响情绪中心，进而产生一些精神症状。如果能及时治疗早期脑动脉硬化，大多数患者的症状可以明显缓解。病人极易情绪波动，出现易怒、头晕、耳鸣、注意力不集中、失眠、走路不稳定等症状，甚至可能失去平衡。晚些时候，就有可能出现呆滞，对周围无动于衷。

　　高血脂、高血压、高血糖(糖尿病)的重要。因为三高是脑动脉硬化的罪魁祸首，如果能更好的控制三高疾病。

　　在日常生活中，注意保持生活规律和充足的睡眠，不吸烟少喝酒，可以培养有益的业余爱好。注重寻找生活的乐趣，树立切实可行的生活目标，建立良好的人际关系。哈尔滨专治脑动脉硬化医院哪好

　　3.注意饮食调整。

　　饮食中要注意营养的合理搭配，控制体重。可多吃含纤维素和维他命高的食物，并相应减少动物脂肪和高胆固醇食物的摄入，千万不要暴饮暴食。

　　4坚持体育锻炼。

　　运动可以有效改善血液循环，促进脂肪物质的消耗，减少脂肪物质在血管中的沉积，增加纤维蛋白酶的活性，减轻体重。因此，我们应该坚持家务和体育锻炼，勤于使用大脑，每天背诵美国文学、诗歌或数字。哈尔滨治疗脑动脉硬化要多少钱

　　5坚持咬牙切齿

　　咬紧时加倍用力，放松时也不会离开。能加速脑血管血液循环，加强大脑供氧，消除血液障碍引起的眩晕，有助于预防中风。

　　6.定期进行预防检查。

　　一旦出现相关症状，必须立即就医，尽快发现脑动脉硬化的可能性。

　一些情绪、精神状态的变化也是脑动脉硬化的表现之一。所以，如果发现经常发生动怒，应及时到医院检查。可进行脑超声检查，检查是否有血流异常，血管狭窄，斑块形成。如症状明显，应进行CT和核磁共振检查，并尽快确诊。