如果您有静脉曲张该怎么办?
如果是临床表现在c2级以上,需要就医,请在医生指导下选择药物或手术干预。但是下肢静脉曲张的预防应贯穿始终,无论是c2级以下的静脉曲张,还是药物治疗同时或手术治疗后的患者。预防疗法的原则就是改善静脉功能、减少静脉负荷,包括运动疗法和压力疗法。哈尔滨哪家医院治疗静脉曲张好
1、运动疗法:久立、久坐是引起和加重静脉曲张的诱因,因为小腿下垂、肌肉缺乏活动,不能发挥小腿“肌泵”“踝泵”的作用,引起静脉回流不畅。运动疗法以改变体位、增加肌肉收缩为主。
(1)体位:下肢抬高高于心脏水平位,通过重力作用,增加静脉回流。哈尔滨哪家医院治疗静脉曲张好
(2)踝泵运动方法:平卧位、坐位或立位,下肢伸展,大腿放松,缓缓勾起脚尖,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持10秒钟,然后脚尖缓缓下压,至最大限度时保持10秒钟,然后放松。
2、压力疗法:下肢局部自下而上给予递减变化的压力,促使下肢静脉血回流,可以缓解或改善下肢静脉曲张,包括静脉曲张压力袜、弹力绷带、气压式循环驱动治疗仪。
3、另外,长时间坐位或立位、盘腿、“翘二郎腿”等,均可影响下肢血液回流,应尽量避免。哈尔滨哪家医院治疗静脉曲张好
肥胖虽不是直接诱发因素,但体重的力量压在腿上加重下肢静脉回流的负担,因此肥胖的人需要减肥。哈尔滨哪家医院治疗静脉曲张好
热水泡脚可暂时缓解肢体的不适感,但水温增高会扩张动脉血管,增加回流的负担,长时间热水泡脚反而会出现或加重水肿,因此静脉曲张患者要避免热水泡脚和局部热敷。哈尔滨哪家医院治疗静脉曲张好
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