黑龙江哪家医院看静脉曲张专业

每个人都想拥有一双美腿，但是美腿杀手“静脉曲张”把腿变成了蠕虫一样的“蚯蚓腿”，不仅严重影响了腿的美感，也严重危害了腿的健康。

　　蚯蚓腿喜欢光顾谁？黑龙江治静脉曲张哪家医院权威

　　1号下肢血管弱的人。

　　下肢浅静脉壁先天薄弱(常与遗传有关)，静脉瓣膜数量过少或先天性缺失，结构差，功能差。

　　第二号不能长时间站着不动的人。

　　长期站立不动，下肢肌肉活动少的人，如理发师、售货员、厨师、教师、外科医生、搬运工、农民等。黑龙江哪个医院治静脉曲张好

　　腹内压增高的三号人物。

　　如腹水患者、盆腔肿瘤患者、孕妇等。

　　坐姿站姿不正确的4号人。

　　比如经常坐在电脑前几个小时不动的上班族；喜欢盘腿的人；一个习惯于站着时把重量放在一条腿上的人。

　　保持腿部长时间处于良好状态而不肿胀，是预防腿部静脉曲张的重要环节。

　　以下10个技巧可以帮助你保护你的腿:

　　距离“蚯蚓腿”10杆

　　第一，避免长时间站立或久坐。

　　你要经常让腿上下活动，最好是散散步。

　　2号经常翘腿。

　　最好举到心脏水平以上，保持膝盖弯曲，促进腿部血液循环。黑龙江远东心脑血管医院联系电话

　　第三，避免频繁举起重物。

　　特别是超过10公斤的重物。

　　4号保持正常体重。

　　以免因超重增加腿部静脉负担。

　　第五，每天晚上检查你的腿。

　　检查小腿是否有肿胀等异常情况。

　　第六，保持脚和腿的清洁，以免受伤。

　　7号如果腿上的皮肤干燥，就要遵医嘱涂抹。

　　8号戒烟。黑龙江远东心脑血管

　　9号晚上睡觉时，腿抬高15厘米左右。

　　10号穿医用弹力袜。

　　养成每天穿医用弹力袜锻炼腿部1小时的习惯，步行、散步、骑自行车、跑步。小腿静脉压高的人，每天起床后要穿弹力袜，晚上睡觉再脱。