静脉曲张5大注意事项

         静脉曲张俗称「炸筋腿」是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。平日有哪些忌讳呢？

​1、忌长时间站立或久坐
长时间站立或坐着会增加下肢静脉回流的压力，加重静脉曲张的症状。因此，静脉曲张患者应尽量避免长时间保持同一姿势，尤其是双腿下垂的姿势；

2、忌过度劳累
静脉曲张患者日常生活中要避免剧烈活动，以免过度劳累，否则也会导致静脉曲张压力增高，导致全身血液循环不畅，加重静脉曲张的症状，日常生活中应保持适当的休息和睡眠；

3、忌穿过紧的衣物
日常尽量穿着宽松舒适的衣物，避免穿着过紧的衣物，尤其避免穿过紧的裤子、袜子，过紧的衣物会限制血液循环，加重静脉曲张的症状；

4、忌高盐饮食
静脉曲张患者日常要保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，要避免高盐饮食，因为过多摄入食盐会导致水钠潴留，从而引起水肿，也会加重静脉曲张；

5、忌热水浴
静脉曲张患者日常在洗澡、泡脚时，避免使用温度过高的水，因为水温过高也容易导致血管受热刺激扩张，从而加重静脉曲张的症状。

以上就是静脉曲张患者日常需要注意的事项和禁忌，对于静脉曲张患者，日常生活中一定要多加注意护理，并且要定期到医院进行检查和治疗。