静脉曲张如何防治

　　蚯蚓腿的出现离不开很多原因。只有了解这些原因，改善它们，才能更好地减少蚯蚓腿的出现。

　　理由一：长时间站着工作。

　　由于长时间站立下肢易出现青筋凸起，这是蚯蚓腿的表现，即静脉曲张。这种情况一般是后天形成的，很多站着上班或者长时间坐着上班的人更容易得这种病。

　　理由二：血管问题。

　　如果有静脉血管栓塞，蚯蚓腿的概率会更高，因为瓣膜受损，更容易出现静脉曲张。

　　理由三：内分泌变化。

　　许多妇女怀孕时，由于内分泌变化，激素促进静脉扩张，血液回流缓慢，蚯蚓腿也可能出现。

　　其实总结蚯蚓腿各种原因最常见的就是第一个，就是长时间站着或者坐着，主要是工作需要，比如学校老师，医院医生，或者长时间坐着工作，对下肢静脉非常不利。要真正改善蚯蚓腿，必须及时采取适当的方法。

　　方法一:针对性治疗。

　　如果蚯蚓腿有点严重，我们应该及时接受医生的治疗。毕竟这种情况对我们的个人形象影响很大，尤其是爱美的女性。如果蚯蚓腿处理不好，可能会越来越严重。

　　方法二:使用弹力袜。

　　市场上有很多质量好的弹力袜。蚯蚓腿刚出现的时候，要及时穿弹力袜来改善这个问题。

　　方法三:经常运动。

　　是的，如果长时间站着坐着，很容易出现下肢静脉曲张。如果下班后能做其他运动，有助于防止蚯蚓腿，如慢跑、球类运动、爬山等。

　　方法四:定期按摩。

　　有些职业真的很忙，压力很大。比如医生，他们的职业很伟大，不仅晚上熬夜，白天工作也很忙。所以建议你工作一段时间，业余时间按摩腿部，改善和预防蚯蚓腿。